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姑娘们重复着她自己的老路，她从她们身上看到了自己的影子，她一方面理解自己的队员，另一方面又理解自己的老教练，那种感觉，真的非常奇怪。
比如现在，朱迪就很清楚姑娘们需要什么，她说道：“今天吃完晚饭后来这里集合，但是不用训练，今天看电视！”
张萌瞪大眼睛，不敢相信：“今天看电视？”
其他姑娘们也懵了，这是从来没有出现过的命令，在训练大厅里看电视，难道是观摩世界级赛艇大赛？
朱迪微笑起来：“好了不逗你们了，是一起看极限挑战，今天他们要播出一期赛艇特辑，正好与我们专业相关！”
“什么？极限挑战？”
“赛艇特辑？什么意思呀朱教练！告诉我们呗~~~”
“不是吧！极限男人帮他们也会赛艇比赛？”
“我的男神~~~”
“男神也会玩赛艇~~~哈哈哈~~~”
姑娘们都乐坏了，开心地不得了，全都围上来，让朱教练多说一点。
旁边好几个其他赛艇队的成员也闻讯过来，朱迪看看表，下午4点半了，和几个其他的教练员一商量，干脆拿出大喇叭通知所有赛艇队成员集合。
赛艇这边有很多运动员，分类就有八类，再分男女就是十六个项目，运动员好几十人，基本上都到齐了。
朱迪代表教练团给大家解释：“5点半之前今天的训练项目全部结束，大家吃饭，洗漱，然后在7点45之前来这里开会，我们会播放《极限挑战》，今天这一期节目是赛艇比赛，别嘘，别吵，先听我说完……”
下面小姑娘小伙子们全都激动起来，为了专心训练，训练基地是没有网络的，他们几乎不知道外界发生了什么事，一听说极限挑战要做赛艇比赛，那可是偶像啊！全国最火的综艺节目啊！年轻人谁还能坐得住？
朱迪好不容易让大家安静下来，继续说道：“这次极限挑战参加赛艇比赛，是响应了国家体育总局号召的，他们打算参加今年的亚运会男子八人单桨有舵的比赛……万厉，就是你们那一组，预选赛你们会和【极限挑战队】一起比赛！”
“天哪！”
“我要和偶像共同竞争？”
“不会吧，杨哥儿他们真要参加亚运会？”
“没搞错吧？”
“教练！教练！怎么回事？”
“幸福来的太突然了，他们要参加八人单桨？”
男子八人队的队员全都站起来，队长万厉更是激动地语无伦次，这下其他项目组的人羡慕嫉妒的，全都溢于言表。
朱迪介绍道：“今天算是给你们放松一回，让你们看看极限男人帮是怎么拼命的，你们要是不够努力，到时候亚运会上说不定还没他们获得的成绩好，那你们就丢人了！好，有什么好看了电视再说，下面解散！”
几十人一哄而散，谁还有心思去训练呀，全都急急忙忙跑回宿舍洗漱吃饭，准备晚上的视觉大餐！