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将意识沉入到身体内部，只见丹田被牢牢束缚在其中的无极混沌真气如同有生命般一呼一吸的震颤着。
接着就见那震颤着的无极混沌真气忽然间带着玄奥的气息，仿佛是那幽林深处的大泽一般，在丹田内旋转不休，不断的冲刷着沈瑜的丹田。
没错，沈瑜第三次打磨丹田的法门正是《黑水大泽功》上的法门。随着无极混沌真气的不断洗练，沈瑜的丹田仿佛开天辟地似得继续扩张了起来，隐约间仿佛还能听到雷鸣般的的响声。
差不多半个月的时间过去，沈瑜才完成了丹田的打磨与温养。
看着已经再度扩张，不仅容积变大了许多，就连坚固程度也今非昔比的神丹，沈瑜满意的笑了：
“丹田打磨完毕，下一步就是真正的筑基了！寻常筑基皆是在打磨过丹田后，按照功法的法门，引动体内真气倒灌丹田，于丹田内压缩真气形成液态的真元，并且使真元稳定的存在于丹田之中。
所以筑基第一层也叫开辟气海。气海开辟成功后，再成功的将整个丹田尽数以真元填满，周身经脉流转的亦是真元，这筑基前期的境界就算是完成了。
筑基前期的修炼，即便是没有筑基法门，按照练气的法门吞吐灵气也能修炼。但是到了筑起中期和后期就不一样了，无论是在气海中立起丹鼎，还是在丹鼎中孕育虚丹，都需要符合自己真元属性的筑基期法门才可以。
若是没有符合自己真元属性的法门，独自摸索的话，累死都不能筑基！”
看着已经从丹田内放出，流转在全身的无极混沌真气，沈瑜有些自得的一笑：
“筑基初期于我来说倒是简单的很，只要将最后一段经脉开辟。周身百脉俱通，差不多相当于古籍中记载的天生至尊了。于我而言，筑基根本不需要特定的法门引导，只需要一个念头的事情，就能够水到渠成！”
想到这里，沈瑜深吸了一口气，眼中有着异色闪过：
“那就开始筑基吧！”
话音才落，沈瑜便怀着期盼的心情将体内的一部分真气转化成金元功的纯金真气，接着引导着那真气朝着周身最后一段没有开辟的经脉上一撞！
早已经积累到自身所能容纳的巅峰的真气强度，自然是不会将这一小段经脉放在眼里，轻轻一撞，那闭合的经脉顿时被开辟了出来。
随着最后一段经脉的打开，沈瑜的身体不由得一震，全身的真气在这一刻形成了一个完美的循环。
无极混沌真气流经周身，每一段经脉每一个穴窍中都流淌着那玄妙的无极混沌真气。在这一刻，沈瑜仿佛有一种感觉，仿佛自己与这天地有了一种奇妙的联系。
那感觉就像是沈瑜每一次呼吸都能感觉到天地的脉动，在这一刻，沈瑜的资质也许没有什么太大的变化，但是百脉俱通之后，沈瑜明显的感觉到自己和天地之间的灵气更为亲近了，就连许多功法中的意境，这一刻也变得更加的清晰。
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