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    吃完饭后,时间也不早了。柯宏今天晚上有他的第一节“私教课”,这是他作为健身房的搏击教练身份的第一节课,还有那么一点紧张。

    说到底,他自己也不过是个大学生而已,相反这些来报名的学员却都是二十四五的成年人了,他不确定自己能不能做好。

    但是,当他站在八角笼中看到来上课的三个学员时,顿时松了口气。

    上进阶课的三人,李海默、赵庆加上一个和他差不多岁数的年轻人,据赵庆说是他健身房的师弟,名叫李易。

    看到这么多熟人,柯宏也就放心了一些,他叉着腰笑道:“那,你们到底是想学什么呢?关于进阶课程,我通常推荐关节枝和柔道,如果你们有特殊要求……”

    “多说无用,打一把你就知道我们的情况了,然后你来告诉我我应该学什么吧。”李易气势凌人的仰起了下巴道,赵庆在柯宏身后小声苦笑道:“他不太相信你能打败我,所以一定要见识一下你的实力。你看看……”

    柯宏上下打量了一下李易,瓜子脸刺猬头,剑眉星目五官标致,乍看之下很有气魄,但是身体其实不算很强壮,身上虽然满是精壮的肌肉,但是略显消瘦了点,身高也不过一米七五左右。因此柯宏笑了笑,回道:“好啊,那就简单的切磋一下吧。”

    一分钟之后,柯宏向李海默和赵庆解释道:“所以,你们看到了,刚才就是针对腿部的关节枝在实际战斗中的运用了,老李我建议你最好涉及一下腿部的关节锁,因为不是每种姿势都适合运用十字固和木村锁一类的手臂关节枝……”

    而李易在柯宏背后的擂台上趴着装了一会儿死后,赵庆才来到他边上笑了。

    “居然……一分钟不到就被ko了。”李易趴在地上喘着粗气,不敢抬起头来。

    “怎么样,这小子是不是很厉害?”赵庆把李易强行拉了起来问道,“虽然是年轻一点,体力也不是那么好,但是技术却刚刚的。”然后,赵庆拉着李易来到柯宏面前,按着李易的脑袋鞠了一躬道:“失礼了,请多见谅!”

    “没事没事,我刚好也热身一下。百度搜索→愛♂去♀小♪說★網wwW.AiQuXs.cOM”柯宏很随意的挥了挥手笑道。

    “那么,柯教练,请问我们应该如何进行强化训练呢。”赵庆笑吟吟的问,似乎早就料到会是这个结果。赵庆这汉子浓眉大眼的,但颧骨略高,面颊深陷,这让他笑起来时有一种很凶恶的感觉,瞪大的眼睛里满是威胁的意味,然而却意外的是个老好人。

    “老李嘛,我和他也算老相识了,教了他挺长时间的。我现在给你们的选择有柔道、泰拳以及摔跤这三个可选项目,分别是以技巧、打击技和力量压制技为主,看看你们自己对哪方面比较有兴趣吧。”柯宏叉着腰问。

    “有什么区别吗?”李易皱起了眉头问。

    “摔跤呢,比较适合那些有相当身体基础的,身材比较高大也比较强壮一点的。说实话咱们四个都不太适合学这个,虽然也有一些招式可以用,但是局限性很高。我见过比较适合的就只有祝伟泉那家伙... -->>

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