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不辞辛苦的前来视察，乃我无龄观弟子的福泽！”
清玄言毕，无龄观众弟子一齐垂头，异口同声的拱手致敬：
“有劳掌门师祖！”
明空面色欣慰的颔首，示意清玄继续传话，清玄点点头，故作严肃的又道：
“你们的师傅，下山已有月余，平常仅是我抽空代为授课，但下课后的时间——可曾被你们荒废？这我就不知了。所以：今日就以这前庭为修炼的场地，开始演示。修为突飞猛进者，可获掌门亲自点拨，以表嘉奖！”
众人闻言面色各异：有的面露窃喜，有的一脸苦恼，欢呼雀跃者甚少。想是偷懒的不在少数。
听闻这些羽士要在此处修炼，黎落的双眼透出绿光，连忙挪出地方以便观摩，不曾见过修真者如何修炼的她，自然兴奋得很。
修仙之所以对于黎落是束之高阁的存在，只因为黎落对修炼一无所知，若黎落敢于尝试，只怕会沉浸其中，不能自拔。
清玄之所以让无龄观众弟子当着黎落的面儿演练，一来是避免黎落生疑，二来也是初步试探，借此看看黎落到底对修炼有无兴趣和想法。
其实，若把修炼笼统化，其实并不繁杂——
练气，筑基，结丹，元婴，化神，炼虚，合体，大乘，羽化——修炼便分为这九个境界，其中这九个境界又分为大中小三个境界。
其中，练气，筑基，结丹，元婴属于小境界，化神，炼虚，合体，属于中境界，大乘属于高境界，而羽化虽然在这九个境界里面，但是它又被称作‘渡劫’，是破茧化蝶，羽化飞升的一步，亦可以说它属于这九大境界，也不属于这九大境界。
众所皆知，羽化飞升，前进一步便是飞升到另一个更高级的界面，与天地同寿，日月同光，便可以摆脱这一界面的束缚，是所有修炼者梦寐以求的事了。
练气，也叫作凝神化气，便是吸纳天地之间的精气（元气）为自己所用。
修行之人在练气一道，所用的‘吐息之法’，便是炼化天地精气为己所用的法门。
这天地精气，除了平时人们平时所能感知到天地间那若游丝一般的流动的东西，便是精气。
还有，‘日精’和‘月精’，这‘日精’乃是太阳精气，‘月精’便是月之精华。
天地精气虽然在我们所处世界弥散，但是，较之‘太阳精气’‘月之精华’自然是不可同日而语。
太阳精气，日出之时，修炼最为助益，无龄观弟子一般都在每每在日出之时修炼，便是因为此点。
在平时修炼的一块干净的石头上盘膝坐下，便可以按照吐息之法修炼起来。
一口气吸入腹中，双眼紧闭起来，开始默默感受着体内四处流动的浑厚元气。
刚开始修炼的时候，吸收天地精气，身体还会出现诸多不适，随着修炼日久，这种不适也渐渐被一种全身舒泰的感觉所代替。
这种感觉犹若一条小鱼在周身来回游动，一股凉意顺着奇经八脉遍布全身，让人生出一种冷热分不清的古怪错觉。(未完待续。)手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。