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    八个人站好了队形。壮壮在前边示范,后边排成两排,第一排是三名女生,第二排是两名男生和两名女生,两排错开站立。

    安宁站在第一排中间,他看大家排好了队形便发出口令:“八十三式太极拳练习现在开始。”

    壮壮开始做起式,其他人跟着做起来。在做了十几个式子以后,大家发现安宁的打法有了明显的变化,动作开合度变大了,重心变低了,动作更连贯了,一招一式更到位了。

    直到一整套拳式打完,大家觉得安宁对于整个套路已经非常熟悉了,而且架势和原来已经完全不一样了,好像有了明显的提高,如同提高到了一个新层次。

    娄雁笑着说:“刚才练拳的时候,我发现咱们组长的拳法和以前大不一样了,就好像提高了一个级别似的,你怎么提高那么快呀?”

    安宁笑了笑说:“跟咱们的小老师学的呗!”

    “我们也跟着学呢!怎么谁也没达到你那个水平啊!”娄雁还是有点纳闷,她想了一下好像明白点了,“是不是壮壮给你开小灶了,看你那个动作跟壮壮很像的!”

    安宁呵呵笑着:“你还真说着了,我参加了他们的训练组,每天晚上训练一个半小时。天天跟着壮壮打太极,那还能不提高啊!”说着又笑起来。

    这时候,安宁心里特别高兴,这倒不是自己比别人提前学会了八十三式,而是自己的动作很像壮壮。壮壮是全区的太极拳全能冠军,动作像他就意味着自己的动作在接近全能冠军的水平。而且全能冠军又是陈老师的弟子,他的动作肯定是最标准的了。自己的动作像壮壮,那就是更接近了最标准。

    这回娄雁明白了:“原来你们天天都在一起练呀!那肯定是宁宁进步快了。”她好像心里受到了触动,“我们要是也能参加训练组就好了,可惜我们离这有点远,晚上来不太方便。”她摇摇头,“没有办法,没有天时地利呀!”

    安宁安慰娄雁说:“咱们就坚持周三训练,时间长了就会见效,以后再看情况,等适当的时候我们还可以再增加一次训练。”

    在旁边单独练功的婷婷走过来说:“如果谁方便的话,晚上来我们院练功也可以,我们非常欢迎。”

    “你们练到几点呀?”娄雁问。

    “一般都到九点。”婷婷答道。

    “那是有点晚,等我们再到家就得九点半了。不行,还是去不了。”娄雁很遗憾地说。

    “没事,以后谁有时间随时都可以过去,反正我们基本上周一到周五天天都练。就是周六日不确定。”婷婷说。

    娄雁好像想起了一个主意:“哎,那能不能这样啊!我们周五晚上过去,因为第二天不用上课,所以晚点没关系。”

    “这个主意不错,”安宁笑着说,“那就这么定了,每个周五晚上谁有时间谁就到壮壮家的小区来,咱们一起练功,这样就相当于每周又增加了一次,集体练功就变成了三次,这对提高我们的武艺还是很有帮助的。”她又问壮壮,“你说行吗?”

    壮壮一挥手说:“完全可以!就从这一周开始。”

    “行了,那咱们今天就练到这吧!”安宁宣布说。

    大家一起鼓起掌来,然后说说笑笑地往北门走去。安宁问大家这周谁能来,娄雁、武艺和谭青举起了手。来到了公园... -->>

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