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    那阿武都这么说了,我还能说啥?他总不可能骗我,这是个实在孩子,对于这一点我是坚信不移的。而且他刚才跟我说轻功,这是真把我给诱惑到了,只存在于传说中的东西啊,想不到有朝一日我也能有机会学了。

    但说真的,负重蛙跳这个简直就不是人应该做的东西,一组蛙跳起来,就跟腿不是我的了一样。跳第二组的时候,甚至感觉不到腿了,已经麻木了,就在那机械性的弹跳,等跳第三组的时候我有好几次直接腿软了跪地上了。

    这时候老头子就会走到我身后踹我一脚,叫我赶紧起来跳,别丢人,你看那帮女孩都比跳的高,比你跳的多。我说你净开玩笑,那帮女孩是蛙跳没错,可人家是负重十公斤一组跳一百个,我呢?我负重五十斤一组跳二百个啊,这根本就不是一个层次的。

    然后老头子就白了我一眼,跟我说那你要是承认自己是个女孩,也可以负重十公斤跳一百个,你承认么?真以为武功是那么好练的?要真是那样,影子就没必要只有几十个人了,我每年都扩充千八百个影子多好?不信你问阿武,问问他们小时候都是怎么训练的?

    老头子说话的时候我还真回头看了一眼阿武,阿武点点头,跟我说老爷子的话没错。我们小时候训练,都是负重五十公斤跑步,负重五十公斤蛙跳,负重五十公斤俯卧撑仰卧起坐的。蛙跳还不算什么,我们都是蛙跳走,绕着阿里山蛙跳一圈,这个你能做到吗?

    我说得得得,你们就是一群疯子,我不跟你们这群疯子比。不过说真的,跟他们说几句话之后,反而感觉不到那么累了,所以再训练的时候我就总找机会跟阿武说话。可阿武根本不搭腔了,他让我集中注意力,好好体会一下训练时候的痛苦,别转移开,这叫磨练我的意志。

    卧槽,我真是不应该怎么反驳他们,跟这一群神经病真没啥道理可讲,他们神经病,就想把你给带劲神经病的范畴里,你要是跟他们较真那可真成神经病了。

    后来老头子跟我说了一句话,说身体能够承受的了的训练,叫锻炼。身体承受不了的训练,那叫磨练,我现在就是在磨练你,一块糙铁不敲打敲打,怎么变成钢?

    我是让他给我说的没脾气了,没办法啊,就只能跟着那帮姑娘一起练。但我跟那帮姑娘不一样,他们每天早上起床都是负重十公斤跑五公里,我是负重二十公斤跑二十公里。她们下午的时候负重十公斤蛙跳三组,每组一百个,我是负重五十斤蛙跳五组,每组五十个。

    从我把她们从东南亚那边救过来,都已经过去很久了,她们其中的很多人都不认识我了。所以一起训练的时候,看我的眼神就跟看怪物似的,我都觉得自己是怪物了,锻炼了几天别的没有,就感觉自己胳膊和腿上越来越结实。我是真怕自己练出肌肉来啊,最怕成肌肉男了,那线条多难看?

    训练我的同时,老头子也开始教她们一些招数了... -->>

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