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然，这本书是给她的。
可是这本书会是谁给的呢？明空道君？
不不不，想到这儿，沈月璃又想起三年前，明空道君对她的不屑与刁难。
以明空道君对她的态度，沈月璃打死都不相信这会是明空道君给的。
那除了明空道君，知道她三年后筑基，又有本事让一只黑鸟送来这本书的，只有水无涯的明崖道君了。
不过，沈月璃很疑惑，这明崖道君什么时候竟养了一只黑色的鸟。
难道是明崖道君的嗜好变了？
不排除这个可能。
想到这儿，沈月璃便收回了心思，抱着这本书就往屋里走去。
她没筑过基，之前只问过清芷。
清芷给她详细讲解过，但是沈月璃仍旧是没有太多把握。
而现在既然有了这本‘筑基心得’，沈月璃觉得她肯定会事半功倍。
沈月璃这边欢欢喜喜的回了屋。
那边黑鸟也已经回到了融元殿，到了明空道君身边，黑鸟扑棱着翅膀，控告着沈月璃的行为。
不过明空道君没有理会它，而是想着再为沈月璃准备点什么东西以保障她筑基成功。
他这么大发慈悲替沈月璃着想，但若是知道沈月璃把他的大发慈悲安到明崖道君的头上，不知会作如何想。
得了筑基心得，沈月璃便开始专注的研究起来。
不过她越研究越感到这本筑基心得的高深莫测，因为之前听清芷给她讲过筑基。
说是筑基讲究水到渠成，只要修炼到练气大圆满，在筑基丹的帮助下就可以筑基。
现在这么多修士筑不了基完全是因为没有筑基丹的辅助才会碌碌终生，但筑基心得上写得却和清芷讲的出入很大。
筑基，筑人根基。也就是为以后的修炼大道打下基础。
这一点很重要，若是根基打造的不好，那么日后晋阶肯定会慢上很多，这也就是为什么一些修士在筑基之后修炼很慢的原因。
不过对于资质好的修士，或者是得到大机缘的修士，这就没有多大的影响。
因为资质好的修士日后完全可以凭借自己修炼快的优势慢慢打磨沉淀，就算是不能把筑基时带来的后遗症完全解决，也会弥补的八九不离十。
得到大机缘的修士更不用说，根本不必在意这些，只需修炼得到的逆天功法，把自己的实力快速提升到寿命长远的地步。
有了长远的寿命，慢慢修炼，到时候成仙得道也无不可。
把筑基心得翻看完毕，其他的倒是没有什么，倒是有一点儿，沈月璃觉得自己是进入了筑基的盲区。
那就是她为了筑基，整日只知道聚气凝神，然后把身体内的灵气积攒到圆满状态。
看过筑基心得后，她才觉得并不尽然。
筑基的过程确实是吸收外界的灵气充盈自身，然后把灵气运到丹田之处，等灵气浓郁到一定的地步，运转功法促使灵气炼化成液。
就这样不停的吸收外界灵气，不停地把灵力转换成液，等到丹田之处灵液积攒到盈满。
就在这个过程中，炼化第一步还好说。
到了第二步就有些难了，因为第一步炼化完，丹田内的灵气会空虚。此刻就要大量吸收外界的灵气以作补充。
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