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队、发牢骚、讥讽教练队友等言辞，一旦说出口，后果很严重。有些国家的媒体啊，就是唯恐中国队不乱，就算丢人也不能丢到国外去。
有鼓舞肯定，也有告诫提醒，什么事情要注意，哪些红线触不得，周建林都给杜柯简要的讲了一遍。
杜柯其实也赞成周建林这种把丑话说在前头的方式，他郑重承诺：“周指导，我是一名中国运动员，也是一名中国人。一旦走出国门，我代表的不仅仅是个人，更是中国游泳队、甚至是一个国家的形象了。你放心，我懂的，有人想看我们的笑话？让咱们就团结一致、横扫亚洲，让他们笑不出来！”
“孺子可教，呵呵！”周建林点头笑道。
这时他俩路过了恢复性训练室，几个年轻女孩正准备入室训练。
女孩们见了周建林都和他打招呼：“周指导你好。”
“美女们，你们好。”周建林笑眯眯的对美女们回应到，随即指着身边的杜柯对说：“这位是杜柯，他刚进的男队。来，杜柯，跟美女们打个招呼。”
杜柯对这群女孩子并不陌生，她们都是女子国家队的队员，前几天刚结束的全国锦标赛上，杜柯都见过她们。
有几个女孩挺眼熟，但杜柯叫不上名字，不过其中最出名的两个女队员杜柯是能喊出名字的。
他对其中一位短发女孩道：“叶诗雯你好，我叫杜柯，请多多关照。”
随即又对一位头发稍长一点的美女道：“唐艺你好，也请你多多关照哦。”唐艺真是位美女，眼睛大大的、嘴唇翘翘的，人长的挺漂亮挺洋气。
叶诗雯在伦敦拿了两枚奥运金牌，别说杜柯这种游泳选手，就连普通百姓也认得这位奥运冠军。来自沪海市的唐艺也是女子队主力，她获得了伦敦奥运会女子100自的铜牌。
叶诗雯和唐艺这二位女子名将也对杜柯表达了友好的问候。
完事杜柯对其他四位女孩挺真诚的说到：“姐姐们，我是新人宝宝，你们得带我练级啊。”
“噗嗤！”
“呵呵！”
“哎哟逗死我了！”
四位年轻女孩笑弯了腰，一个身高达到1米8以上、几乎和杜柯一般高的女孩笑的最起劲儿，她对杜柯说：“哎哟，杜柯，我们都认识你啦。前几天你在全国锦标赛上的庆祝动作很酷嘛。”说完她微微低头，右手捏拳顶住下巴，她在模仿杜柯曾模仿过的沉思者造型。
另一位身高也在175cm以上，却长着一张很甜很萌萝莉脸的女孩又对杜柯道：“杜柯，谁是你的姐姐们呀！我们不是蜘蛛精，你也不是猪八戒啦。我叫张雨菲，不是你姐姐，以后别把我们叫的这么老。”
“你们怎么可能是蜘蛛精呢？明明就是仙女下凡嘛，凌波仙子说的就是你们几位美女了。嘿，一次邂逅六位仙子，董永也没这个福分啊。”杜柯挺能说会道，又把几个女孩逗的娇笑连连。