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照这个日程训练。多留意一下成绩拔尖的人，记录下来。”
牛大力接过一看，纸上写到：每日卯时起床号，一刻钟集结。二刻钟用早饭。三刻钟晨操。卯时四刻，开始负重行军二十里。巳时之前完成。然后休息。巳时四刻开始队列训练。午时用饭，然后休息，未时开始格斗训练。酉时用晚饭，洗漱。戌时开始教授基本的战斗常识。亥时就寝。虽然心中有点疑惑，不过还是答道：“是大人。”
七天后，又淘汰了三百人。刘沛得意的站在阅兵台上说：“这才十天，就少了五百人了。本官还是手下留情了。看来你们还是不如自己的先辈啊。服不服？”
台下的人本来已经有些疲惫，但是被刘沛这么激便说：“不服！”
刘沛说：“好，本官给你们点甜头，从今天起，每日的训练工钱十两！”说完，有递给牛大力一张纸。牛大力看了看，内容基本差不多，只是训练量又加了一倍。想了想，还是说道：“大人，这恐怕有点苛刻了。”
刘沛没有回答，而是对台下的人们说：“牛百户跟本官说，把训练量加了一倍，你们会受不住，这样不行。你们回答我，行不行！”
“行！”众人喊道。刘沛满意的点了点头对牛百户说：“今天起，伙食会进一步的提高。放心吧，他们比你想象中的耐操。”说完，便转身离去。
又过了十天，训练人数居然还有九百人。刘沛站在台上，有点失望地说：“你们，实在太让本官失望了。本官对你们这么好，你们居然为了吃本官那顿会仙楼，死赖着不走了？”
台下一片哄笑。
刘沛继续一副咬牙切齿的模样说：“行，你们狠。不过本官更狠。今天起，你们的训练补贴每天二十两！训练量不增加！但是，从今天起，本官会随机的响起集结号。集结号一响，半颗钟之内不能进入队列的，就被淘汰！”
第一天…第二天….如是过了三天，巡防队的人越发的紧张，都知道必定会响起集结号。越是后面就越紧张。开始有人一整夜不睡觉，导致次日的训练不达标被淘汰。
第八天晚上，刘沛感觉差不多了。便让牛大力吹起了集结号。
半颗钟之后，操场上站着八百人。刘沛点头说：“嗯，很好！你们通过了。那些没通过，本官不会嘲笑你们。本官只想说，虽然你们不是正规的军队，但是，你们也要过那刀口舔血的日子。良好的心态和警觉性是一定要的。过不了这一关，不是你们弱，只是你们不适合！今天起，你们就是白沙剿匪队的正式成员了。我就是你们的最高指挥官。等正式结束训练后，本官会任命队长和小队长。这些任命都是根据你们平时的表现来定的。没有谁是走后门的。而且，本官的后门，门票很贵，你们走不起。”说完，顿了顿说：“这大半夜起来了，也别闲着，就负重行军四十里吧。完成了之后，明天白天就可以到牛百户那里领你们的身份牌和工钱了。然后就都回家安顿一下吧。三天后，再次集合训练！”
如刘沛所料，台下的人并没有意见。而是默默的开始做着行军前的准备。牛大力凑到刘沛跟前低声地说：“大人，你这练兵的方法很奇怪。但是，属下可以肯定，这是队伍要是这么练下去，绝对够得上北边军。”
北边军，是大梁防卫北边疆界的军队，由于身处前线，北边军的实力自然是不差。陆培摇了摇头说：“我的目标，是练出一直可以媲美武军的军队。”
牛大力嘿嘿一笑说：“大人好志气，这武军，可以说是北边军中百里挑一的精锐啊。那是大元帅的亲军。”
大元帅，是大梁军人对梁武道的尊称。梁武道的，是大梁的宁北王，镇北大元帅。武军，便是指梁武道手下的五万亲军。号称大梁第一军。